郑荣梁教授做客我院提倡健康生活讲座
发布时间：2012-06-08
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6月7日下午2点30分，应我院工会邀请，由兰州大学离退休教职工党委、老教授协会发起，兰州大学生命科学学院博士生导师郑荣梁教授在碧野楼四楼报告厅为我院师生职工做了题为《留住青春、抗衰趁早》的健康讲座。
郑荣梁教授首先向大家介绍了衰老的自由基学说，自由基学说的理论认为有机体产生的自由基较少，或者防御自由基的能力较强，那么寿命就较长。结合自由基学说，郑荣梁教授详细介绍了身体衰老的生物机理和国际前沿的抗衰老研究成果，鼓励大家合理饮食、适量运动、充足睡眠、快乐心情，从而减少活性氧、提高抗氧化能力，达到留住青春、延长寿命的目的。
讲座最后，郑荣梁教授与师生员工进行了交流互动，对于大家提出的问题做了一一解答，讲座现场气氛十分活跃。
